生理痛の原因

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生理痛の原因

生理痛の原因って何があるの?

<生理痛の原因とは?>
生理痛とひとことで言っても、人によって症状や生理痛の度合い、痛む場所が全く違いますよね。
生理痛が起こる原因は一つではありません。
様々な原因で生理痛は起こっているのです。

ですので、毎月の生理痛に悩まされている女性の方も多いのではないでしょうか?
また、生理痛以外の様々な症状を併発されている方も多いのではないでしょうか?
多くの女性が、生理痛の原因を理解しなまま、生理痛で苦しんでいます。

では、なぜ生理痛はおこるのでしょう。
なぜ生理痛が起こるのか理解する事で、解消する方法を見つける事が出来るのです。

その原因は、プロスタグランジンという物質が関係しているのです。

生理とは、子宮内膜がはがれる事です。その子宮内膜がはがれる時に役目を果たすのがプロスタグランジンなのです。ですが、そのプロスタグランジンが過剰に生成される事で、子宮を収縮し生理痛を強める作用を引き起こしているのです。

生理痛が起こるのにはプロスタグランジンが生成されるからで、生理痛の強さとプロスタグランジンの生成率が比例されているのです。

また、このプロスタグランジンが生理痛以外の症状である、生理中の頭痛や胃痛や吐き気、精神状態の不安定なども引き起こしていると言われているのです。

<今と昔の女性のライフスタイル>

昔と今で比較すると、社会進出する女性がとても増え生活習慣が変わってきました。
家事や育児だけではなく仕事もしていることから、ストレスも増え、生活リズムや食生活も崩れていることから、生理痛がある女性がふえてきているとも言われています。

また、昔に比較すると生きている間に経験する生理の回数が倍になっているのです。
その理由としては、初潮の時期が早まり、閉経年齢も上昇しているからです。

そして、子供の有無人数も減り高齢出産が増えたことから子宮に変化が多くみられるようになったのです。

物が十分に増え、人間が生きて行く環境が整い様々な治療薬が開発されたことによって人間の平均寿命も延びてきました。
ですが、そのぶん多くの女性が生理痛に悩まされているのです。

昔と同様の生活スタイルを取る事は難しいですが、バランスのとれた食事や、規則正しい生活リズムを取りストレスを解消する事で、生理痛は改善されるのです。

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